Cursos Online de Asanas e Técnicas de Respiração
Cursos focados em asanas (posturas) e técnicas de pranayama (respiração), ensinando a execução correta e os benefícios para o corpo e a mente.
Cursos focados em asanas (posturas) e técnicas de pranayama (respiração), ensinando a execução correta e os benefícios para o corpo e a mente.